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일상, 생각

끼니를 깜박했다 두끼먹던 습관ㅎㅎ

by 솜비 2019. 1. 24.
어제, 오늘 이틀 연속 일찍 일어났다.
본의아니게.. 그렇게 됐다. 잠이 깨어버린 탓도 있고, 할일도 있어서...
원래 늦게 자고 늦게 일어나는 올빼미족 전형적인 저녁형 인간의 생활패턴을 갖고있기 때문에
 늘 두끼만 먹는데 (아침겸 점심 + 저녁)
어제는 아침 일찍 일어나다보니 배고파서 세끼를 다 챙겨먹게 됐다.


그리고 오늘 아침에 9시반에 아침을 먹고는
점심때 밥을 먹어야하는데 '출출하네..'하면서 밥먹을 생각은 못하고ㅋㅋ 간식으로 과자를 처묵했다.
그러고 7시반에 저녁밥을 먹었다.
일찍 일어나면 첫끼를 일찍 먹으니까...
삼시 세끼 다 먹어야되는데
두끼먹는 습관땜에 점심 먹어야 한다는걸 까먹었다ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
어쩐지 출출하다했어....

그래서 저녁을 폭풍흡입했다.
식단조절 실패...





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