다이어트 재도전

 

의지 약한 나냔의 다이어트 재도전! ㅠㅠ

오늘부터 1일...!

다욧일기를 안쓰면 의지가 약해질 것 같아서 기록을 해두기로 했다.

 

스트레칭 시작한건 한 3일 된 것 같고,

그전까진 운동이랍시고 쬐금(콜린성 두드러기 올라와서 많이 못함 ㅠㅠ) 일주일에 한번은 했었음

 

 

아침 겸 점심

닭가슴살, 밥1술, 김치, 만두2개, 캬라멜 6개 (당장 끊을 수 없는 당 중독자 ㅠㅠ)

 

간식

해독주스1개

 

저녁

아마도 순대국밥...ㅜㅜ 겁내 먹을 것만 같은 느낌이 든다...