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일상, 생각/육아 일기

346일 아기 - 11개월 아기 낮잠 밤잠 수면시간

by 솜비 2022. 2. 27.


11개월 9일. 어제 일기.

지난밤에 안자고 칭얼거리다가 12시반에 겨우 잠들더니만
일어나는 시간은 또 왜 그렇게 잘 지키는지 ㅋㅋㅋㅋ 매일 일어나는 시간대에 일어나서 잠이 많이 부족했다.
그래서 오전 내내 짜증이 심했고, 낮에 낮잠자고 일어날때마다 기분이 좋지 않았다.
원래 낮잠 자고 일어나면 기분 좋고 컨디션 좋은데.
종일 눈을 비비며 졸려했다.

요새 낮잠은 1~2회로 그때그때 다르다.
밤잠을 대부분 6~8시간 자고, 운좋으면 주1~2회 9~10시간 잔다.
밤잠을 길게 자는 애가 아니어서ㅜㅜ 낮잠은 2회를 잘 때가 더 많다.
낮잠은 오전 1회, 오후 1회. 한번에 30분~2시간 정도로 랜덤하게 자는데 총 2~3시간 잔다.
수면텀은 3~4시간 정도. 수면 텀이 길 때에는 6시간을 안자기도 한다.
밤잠과 낮잠 총 수면시간은 12~14시간.



아기 낮잠 시간에 아기가 걸어다니면 남은 거실 공간에 매트를 깔아야 하는데
남편과 그 문제로 서로 의논을 좀 했다.
생각보다 돈이 많이 들어서 고민의 고민을 거듭하는 중...



현시각 낮잠2를 20분 자다 시끄러운 소리에 깨서 다시 재웠으나 결국 완전히 일어났기에 일기 종료ㅠㅠ
안그래도 애 재우기 힘들고, 작은 소리에도 잘 깨는데
남편느님께서 시끄러운 소릴 내니 더 오래 못자고 깬듯...
고오오오맙다...


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