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다이어트 기록

몸무게 유지 기록용

by 솜비 2019. 9. 17.

한 열흘 전부터 미친듯이 땡기는 빵 ㅠㅠ 

빵순이가 빵을 못먹은지 한참 되어 돌아버릴 지경...

다행히 오늘 나간 김에 빵집에 들러 빵을 사오긴 했으나 음... 이맛이 아니다 ㅜㅜ 

똑같은 마늘빵인데 왜 빵집마다 맛이 다를까 ㅜㅜ


빵 맛있는 집이 두군데 있는데 너무 멀어서 집근처 아무데서나 샀더니만 ... 

역시 맛있는 집 가서 사먹어야 할듯...


식단 조절을 별로 안했더니만 ㅋㅋㅋ 이제 체중이 줄어들지 않는다.

전에는 적어도 한끼는 야채와 닭가슴살을 먹었는데 요새는 지겨워서 안먹고 싶어서 ㅠㅠ

그냥 밥이나 시리얼 먹기도 하고, 라면을 먹기도 했는데

역시 유지는 되어도 빠지지는 않는구만 ㅜㅜ

어제는 미쳐가지고 9시반에 컵라면 하나 때림 ㅜㅜ 미쳤... 식욕 왜이렇게 거센것이냐 ㅜㅜ


다행히 몸무게는 비슷한 수준으로 유지중인데 

원하는대로 빼려면 역시 식단관리가 필요하다....

맨날 해먹는 샐러드가 귀찮으니 이제 좀 사먹어볼까 하는데 

전에 맛있게 시켜먹었던 곳이 어딘지 기억이 안난다...;;; 꽤 맛있었는데ㅜㅜ



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