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일상, 생각/임신, 출산 기록

임신 5주 5일 - 임신 주수별 필요 영양 가이드

by 솜비 2020. 7. 22.

 

 
임신 주수별 필요 영양 영양제 가이드


ᆢ ᆢ ᆢ 🌱 🌱 🌱 ᆢ ᆢ ᆢ



 

엄마 컨디션이랑 관련이 있기도 하지만, 관련없이 아기가 뱃속에서 안큰다거나 심박이 약하다거나 해서 

보내게 되는 경우도 있어서 카페 글들을 보다보면 괜스레 걱정이 된다.

비슷한 주수인 사람들의 이야기를 보면서 내 증상과 내 상황과 비교하고 이때쯤엔 이렇구나 하고 배우는 것도 있는데

안좋은 글들도 있으니ㅜㅜ 어쩔 수 없이 알릴 수 밖에 없던 몇몇 사람들에게는 너무 일찍 알린건가... 

역시... 1, 2차 산전검사 끝나고 안정기 들어가면 알렸어야 했는데

혹시 모를 일들 때문에 알리고 싶지 않았는데 어쩔 수 없게 알려야 해서ㅠㅠ...

아무튼 지금은 애기 믿고 마음 편히 먹는게 최고인 것 같다.

2주 후에 검진인데 의사쌤이 마침 휴가라서;;; 지난검진 이후 2주하고 4일 후에 다시 볼 것 같다.

 

 

 
오늘은 왜이렇게 기운이 없는지.. 계속 눕고만 싶다.
울렁거림도 하루종일 계속되었고 웩은 몇번 안했지만
여전히 입맛도 없고 미식거린다.
앉아있는게 힘들어서 자꾸만 누웠다.
아니 앉아있는게 왜힘든지 노이해... 기분탓인가...
울렁거림과 이유없이 힘든 느낌 콜라보로 계속 누워있었다.
핸드폰만 계속 만지작만지작...
심심한데 할게 딱히 없다.
뭔가 하려고해도 기운없어서 돌아다니지를 못하겠다.
현관 청소만 하고 다시 뻗었다.
신랑이 퇴근후에 미뤄둔 설거지를 해줘서ㅜㅜ 고맙고 미안했다.



 

오늘의 임신 증상 : 울렁거림, 기운없음, 가슴통증

 

오늘 먹은 것들

아침 겸 점심 : 밥 두술, 토마토 반개, 영양제
간식 : 복숭아 1개, 바나나 우유+흰우유 반개
저녁 : 치킨 서너 조각, 바나나 우유+흰우유 반개




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