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일상, 생각/육아 일기

19개월 아기 수면 시간, 낮잠 밤잠 수면패턴, 식사량 분유 보충 수유

by 솜비 2022. 10. 30.


591일. 19개월 12일.

수면
19개월 아기 현재 수면 시간 총 10~12시간
밤잠 8~11시간 (11시간을 자는 경우는 매우 드물고, 평균 10시간 정도 되는듯..)
낮잠 1~2시간 (기상 시각은 2시반인데 이건 꼭 정확하게 지키려고 한다. 이걸 지키지 않으면 밤 11시 12시 늦게 자버림)
수면중 깨는 횟수 : 0~5회

아기가 좀더 크면서 점점 잠도 깊게 자고 있는지 요새는 진짜 한번도 안깨고 잘 때도 있을 정도로 많이 발전했다.
에엥~ 하면서 깼으나 그냥 바로 잠들거나 에엥~하면서 엄마 찾는데 엄마가 옆에 있음을 인지시키고 토닥이면
다시 잠드는 경우가 대부분이다.
물론 새벽 4~5시에 아예 잠에서 깨어 맘마 달라고 하는 경우가 일주일에 1~2번 정도 있다.
우리 아기는 워낙 조금씩 자주 먹기 때문에 잠에 깨서 맘마 달라고 하면 새벽 수유 밤중 수유를 해주고 있다.
분유 먹이고 양치는 필수 ㅎㅎ



분유 수유량, 유아식 식사량
분유는 눈뜨자 마자 먹는 첫수, 잠들기 직전에 먹는 막수는 필수로 주고 있고, 먹는 양은 120~160ml 정도.
유아식 점심식사량이 많지 않기 때문에 대부분은 낮잠 자기 전에 한번 더 주고 있다. 먹는 양 80~160ml 정도.
마찬가지로 저녁식사도 너무 적게 먹으면 보충 수유를 해주고 있다.

유아식은 아예 입도 안댈 때도 있고, 두어술 먹고 마는 경우가 많다.
오 오늘 좀 먹었는데? 싶은 경우는 대여섯술. 잘 먹는다 싶은 날이다.
밥공기로 반공기 정도 먹는 경우도 있는데, 이런 경우는 일주일에 한번 있을까 말까...
대부분은 몇숟가락 먹고 안먹기 때문에 보충 수유를 꼭 해주고 있다...ㅜㅜ


올것이 왔구나... 낙서지옥...




코감기
어제 아침부터 종일 누렇고 찐득한 콧물이길래 아무래도 병원에 다시 가야겠다 했는데
오늘 아침에 일어나니 콧물도 별로 안나서 이정도면 괜찮겠다 싶어서 병원에 가지 않았다.
밤새 코막힘도 크지 않았던 것 같다.
근데 오후부터 맑은 콧물이 약간씩 났고, 코막힘도 계속되었다.
그래도 맑은 콧물로 바뀌었으니 염증은 좀 나아진 것 같아서 이제 곧 낫지 않을까? 희망을 갖고 있다.



제주도 한달살기 하던 중 관광지 한 곳에서 아기를 안고 넘어지는 바람에
이후로 계속 꼬리뼈 오른쪽 엉치뼈가 은근하게 아파서 병원 한번 가봐야지 하다가 오늘 다녀왔다.
물론 그전에 한의원을 갔는데 아무래도 시간이 났을때 병원까지 가보자! 하고 정형외과에 가게 되었다.
약간의 디스크 소견이 보여서 ㅠㅠ 이건 따로 포스팅을 해놔야겠다.



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