23개월 아기 - 기상 시간, 낮잠 밤잠 시간, 잠패턴

 
요즘 나나의 잠패턴.
아침 7시반~8시 사이에 기상.
낮잠 1시~3시 (어린이집 낮잠 시간. 2시 반에 일어나면 밤잠 30분 정도 일찍 잠)
밤잠 9시반~10시반 사이에 잠듦
 
 
8시~9시였던 아침 기상이 전보다는 빨라진건데 이것도 늦나보다. 
내가 빨리 일어나는게 힘든데...ㅋㅋㅋ 아침 기상을 좀 땡기면 밤잠 시간도 좀더 땡겨지려나...
 
오늘 나나를 8시 반쯤 부터 재우기 시작했는데 맙소사 10시에 잠들었다...ㅋㅋㅋ
뭘해도 9시반~10시반 사이에 잠드는 것 같다. 
밤잠 시간 좀 땡겨 보려고 노력하고 있는데 쉽지는 않구나 ㅠㅠ 
그래도 10시~11시에 자던걸 많이 땡겼다고 생각했는데 두돌 아기 치고는 늦는 편인 것 같다.
 
 
잠드는 시간은 대략적으로 1시간이 걸리는데 빠르면 30분 정도면 잠이 드는 것 같다.
자꾸 일어나서 쉬한다, 응가한다 그러고 (실제로 안하는 경우도 많음), 여기저기 아프다고 그러고 ㅋㅋㅋ
(엄마한테 말했더니 잠자기 싫으면 그런 말들을 한다고 한다 ㅋㅋㅋ)
데굴데굴 굴러다니면서 자꾸 벌떡 벌떡 일어나서 '동화 볼거야' 하거나 애착 물건 '아빠 상어, 고래'를 찾기도 한다.
그리고는 취향에 맞는 자장가 신청곡을 자꾸 요청하고, 그래도 잠이 안오면 요샌 내가 얘기해주는 동화를 듣는다.
동화를 다 듣고도 잠이 안오면 또 자장가를 불러주다가 내가 잠이 들면 비슷하게 잠이 든다.
(내가 잠들었는데도 본인이 잠이 안들면 말걸어서 깨우기도 함)
 
너무 잠이 안들어서 짜증을 낼 때가 가끔 있는데 안아서 흔들면서 자장가를 불러주면 좀 듣다가 내려달라고 한다.
그리고는 금방 잠들 때도 있고, 또 한참 자장가를 듣고서 잠드는 경우도 있다.
 
우리 애만 늦게 자고, 잠들 때 시간이 오래 걸리나... 하고 열심히 맘카페 찾아보니
우리 애 같은 애들이 꽤 있구나...ㅜㅜ
그냥 뭐 케바케 애바애 아이 기질에 따라 혼자 잘 자는 아이도 있고, 못자는 아이도 있고..
자는데 오래 걸리는 아이도 있고, 금방 자는 아이도 있고..
일찍 자는 아이도 있고, 늦게 자는 아이도 있고...
근데 보통 나나 같은 애들은 혼자 못자고, 늦게자고, 자는데 오래걸리는듯 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
워낙에 신생아때부터 잠들기 힘들어하고 오래 걸리고 자주 깨고 그랬던 애라서 그냥 뭐 그러려니...하고 있다. 
오히려 그때보단 지금 매우매우 잘 자고 있으니 나름대로 만족 중...ㅎㅎ
 
둘째는 조금 더 수월했으면 하고 바라고 있긴 하지만,
나나 같은 예민한 아기여도 한번 겪어봤으니 할만할 것 같다.
일단 각오중 ㅋㅋ
근데 둘다 재워야 하는게 제일 힘들 것 같다...ㅜㅜ
 
 

어린이집 하원 후 동네 산책 1시간.. 나만 힘든듯ㅜㅠ

 
 
임신 14주 0일.
 
혼자서 아침 점심 모두 밥을 챙겨먹는게 얼마만인지..
심지어 양념이 된 반찬, 비린내나던 김도 조금씩 먹힌다.
먹는 양도 조금 늘었다. 
냉장고 냄새만 해도 굉장히 달라졌다. 냉장고 냄새를 맡을 때마다 무슨 쓰레기장 같은 냄새여서 헛구역질을 하고 그랬는데
이제는 헛구역질 까지는 안하고, 냄새 자체도 일반 냉장고 냄새로 느껴질 때도 있다. 
냉장고 열 때마다 숨 안쉬고 열었는데 ㅋㅋ 이제 숨쉬며 연다.
 
저녁에 라면을 먹었는데 끓일 땐 헛구역질 몇번 했지만, 막상 먹으니 제법 많이 먹었다.
임신하고서 처음으로 라면의 맛이 느껴졌다.
어제는 고기가 맛있더니만, 오늘은 라면이 약간 맛있다 ㅋㅋ
슬슬 입맛이 돌아오려나보다.
살 찌는걸 주의해야 할 시기가 돌아오고 있다.
 
컨디션 나름 괜찮았는데 역시 4~5시쯤 부터 컨디션도 안좋아지고, 울렁거림도 조금 있었다.
다행히 요며칠 울렁거림은 많이 좋아져서 멀미 수준은 아닌 것 같다.
살 찌는게 좀 걱정이긴 하지만, 차츰차츰 좋아지면 행복은 할 것 같다 ㅋㅋㅋㅋ
먹는 행복 못버려 ㅠㅠ...
 
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