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임산부 단백질쉐이크 추천 - 뉴트잇 단백질 구입 후기 임신중에도 출산후에도 모두 섭취할 수 있는 안전한 임산부 단백질쉐이크 추천하려고 뉴트잇 단백질 구입 후기를 적어보았다. 임신중 섭취해야하는 단백질을 뉴트잇 단백질쉐이크로 섭취했었고, 이 포스팅은 내돈내산 솔직후기임을 강조해본다. 임산부 단백질쉐이크 필요성 임신 초기에 입덧이 심했을때 뭐라도 먹어야했고, 밥은 안들어가고 단백질쉐이크라도 먹어볼까해서 구입했다. 단백질쉐이크라도 하루에 한두잔 마신 덕분에 입덧이 심했던 시기에 버티기가 좀더 수월했고, 입덧 시기가 지나고나서는 임산부 단백질쉐이크의 건강한 단백질 섭취를 위하여 꾸준히 먹었다. 임산부 단백질쉐이크 뉴트잇 단백질 특징 합성착색료, 합성비타민, 합성착향료, 인공감미료가 첨가되지 않았고, 닭가슴살과 달걀에서 나오는 동물성 단백질과 쌀 단백, 검은콩, 완.. 2024. 1. 16.
신생아 귀접힘, 귀교정 방법 (셀프 교정 성공 비포 애프터) 같은 부모에게서 태어난 아기여도 이목구비며 신체의 생김 하나하나가 다르듯이, 귀 또한 다른 모양을 가지고 태어난다. 엄마 뱃속에서 귀 모양이 발달하면서 접히는 모양을 갖게 되는 경우가 있는데 신생아의 20% 정도가 귀가 접히거나 귓바퀴가 말려있는 형태로 태어나게 된다고 한다. 이 포스팅은 우리집 둘째가 귀가 접혀서 태어나서, 셀프로 교정 성공한 것을 토대로 신생아 귀접힘, 귀교정 방법에 대해 이야기해볼까 한다. 신생아 귀접힘 원인 신생아 10명 중에 2~3명 정도가 귓바퀴가 둥그런 형태가 아닌, 접히거나 말린 형태로 태어난다고 한다. 이는 장애라거나 비정상적인 발달이 아닌 정상 발달인데 신생아 귀접힘이 나타나는 대표적인 원인은 좁은 엄마 뱃속에서 귀가 눌린 채로 지내면서 발생한다고 한다. 태아의 연골은 .. 2024. 1. 12.
임산부 수신증, 출산 이후 초음파 검사 및 엑스레이 임신 기간에 양쪽 신장에 수신증이 생겼었다. 오른쪽 신장이 많이 붓고, 왼쪽 신장은 약간 부은 상태였다. 임산부 수신증은 임신으로 인해 늘어난 자궁과 태아가 요관을 눌러서 수신증이 생기기도 하고, 요로결석 때문에 생기기도 한다. 나는 원인을 명확히 찾지 못했는데 출산하고 나서 수신증 상태 확인도 해보고, 혹시나 수신증이 남아있다면 원인을 찾아야 할 것 같아서 초음파검사를 해보려고 병원을 찾았다. 임산부 수신증이란? 수신증은 어떤 원인에 의하여 콩팥에서 요관과 방광으로 내려가는 길이 막히게 되면 소변의 저류가 발생하며, 이로 인해 막힌 부위 상부의 압력이 상승하여 콩팥의 신우와 신배가 늘어나 있는 상태를 말한다. 임산부 수신증 기록 2023.05.12 - [일상, 생각/임신, 출산 기록] - 임신 23주 .. 2024. 1. 11.
유방결절 4A 유관내유두종 맘모톰 수술, 임신 출산 후 정기검진 (유방초음파, 유방엑스레이) 관내유두종 맘모톰 수술 후기 1 - 유방촬영, 유방초음파, 조직검사 관내유두종 맘모톰 수술 후기 2 - 조직검사 결과, 진료, 수술 관내유두종 맘모톰 수술 후기 3 – 입원, 퇴원, 맘모톰 수술비용, 실비 관내유두종 맘모톰 수술 후 유방 물혹, 낭종 추적 검사 유방초음파 관내유두종 맘모톰 수술 후 물혹, 낭종 추적 검사 유방초음파, 유방 엑스레이 임신과 출산으로 추적 검사를 못했다가 1년 4개월 만에 추적검사 및 정기검진을 받았다. 지난번에 찍은 유방 엑스레이 상으로 석회가 발견이 되었기에 그것도 확인해야 해서 이번에도 유방 엑스레이를 찍었다. 엑스레이 상의 석회는 여전히 1개 있었고 변화가 없어서 추적검사를 또 해보기로 했고, 초음파 상의 물혹은 크기가 미세하게 줄어들거나 (측정 차이일지도) 변화가 없.. 2024. 1. 11.
아기 장염 증상 (구토, 설사, 미열), 대처 방법, 예방 방법, 먹을 수 있는 음식과 주의사항 급작스럽게 새벽에 구토를 여러번 해서 병원에 가보니 아기가 장염이라는 것을 알았다. 영유아의 장염은 설사가 없이 구토를 하면서 시작되기도 하기 때문에 당황할 수 있는데 이번 포스팅에서는 유아 아기 장염 증상과 대처방법, 먹을 수 있는 음식과 먹으면 안되는 음식, 주의사항, 예방 방법 등에 대해 정리해보았다. 장염 장염은 소아 또는 성인 모두에게 발생할 수 있는 장 내의 염증을 의미한다. 주로 소화 기관의 하부에서 발생하며, 대부분은 바이러스(바이러스성 장염)나 세균(세균성 장염)에 의해 감염된다. 로타바이러스와 노로바이러스에 의해 감염되는 경우가 많다. 바이러스성 장염은 주로 보균자와의 접촉, 오염된 음식물, 식수 등으로 인해 전염되며, 전염성도 높아서 어린이집, 키즈카페와 같은 단체생활이나 공공시설에서.. 2024. 1. 10.
135일 아기 - 첫째한테 옮은 둘째 아기 콧물 가래 기침 감기 증상 33개월 아기 / 135일 아기 나나 감기 기록 24일 일 / 오후부터 맑은 콧물, 25일 월 / 누런 콧물과 기침. 콧물 양 자체는 많지 않은데 안에서 그렁거리고 잘 안나오는 느낌. 전에 먹었던 약 먹기 시작. 28일 목 / 병원 진료받음 넘어가는 콧물이 많고, 이미 약을 3일 먹은 후인데 차도가 없으니 항생제 5일치 처방 받음 29일 금 / 기침이 잦아지기 시작. 가래도 많아지고 시간이 갈수록 기침이 심해져갔다. 30일 토 / 기침이 심해져서 다복이랑 같이 진료받음. 아직까진 폐소리 괜찮고, 항생제 복용중이니 좀더 지켜보자고 하심. 31일 일 / 가래끓는 기침이 여전함. 콧물은 누렇고 찐득하게 나옴. 1일 월 / 간밤에 갑자기 열이 남 38.6도. 타이레놀 먹였고 이후로 열안남. 이따금씩 왼쪽 귀, .. 2024. 1. 9.
2024 청년지원금 총정리 (청년도약계좌, 청년월세지원제도, 일자리채움 청년지원금, 장병내일준비적금) 취업난에 더해진 고금리와 고물가 시대, 경제활동을 할 수 밖에 없는 상황입니다. 정부에서는 심각해진 취업난과 경제 상황을 고려하여 청년관련 정부지원 사업을 대폭 증가시켰다고 합니다. 청년도약계좌, 청년월세지원제도, 일자리채움 청년지원금, 장병내일준비적금, 국민취업지원제도 등 2024년 청년지원금 제도를 정리해보았습니다. 2024년 청년지원금 1. 청년 도약계좌월 최대 70만원까지 자유적립시, 5년간 최대 6%의 이율과 정부 기여금을 합쳐 돌려주는 적금 제도인데 1억만들기 통장이라고도 불리는 도약계좌는 청년이 내는 돈과 정부가 지원하는 돈을 합쳐 월 최대 70만원을 모으면 5년 후 최대 5천만원으로 돌려주는 제도입니다. 매달 정부가 지원하여 같이 저축을 해주기 때문에 해당 연령 청년들의 빠른 신청이 필요합.. 2024. 1. 8.
33개월 아기 - 열 콧물 가래 기침 감기 증상 기록, 육아는 전쟁 나나 감기 기록 24일 일 / 오후부터 맑은 콧물, 25일 월 / 누런 콧물과 기침. 콧물 양 자체는 많지 않은데 안에서 그렁거리고 잘 안나오는 느낌. 전에 먹었던 약 먹기 시작. 28일 목 / 병원 진료받음 넘어가는 콧물이 많고, 이미 약을 3일 먹은 후인데 차도가 없으니 항생제 5일치 처방 받음 29일 금 / 기침이 잦아지기 시작. 가래도 많아지고 시간이 갈수록 기침이 심해져갔다. 30일 토 / 기침이 심해져서 다복이랑 같이 진료받음. 아직까진 폐소리 괜찮고, 항생제 복용중이니 좀더 지켜보자고 하심. 31일 일 / 가래끓는 기침이 여전함. 콧물은 누렇고 찐득하게 나옴. 1일 월 / 간밤에 갑자기 열이 남 38.6도. 타이레놀 먹였고 이후로 열안남. 이따금씩 왼쪽 귀, 귓바퀴 뒤, 볼이 아프다고 우는데.. 2024. 1. 8.
132일 아기 - 이제 4개월 아기인데 항생제 복용 ㅠㅠ.. 1월 4일 목요일 (33개월 / 131일 아기) 간밤에 둘째 아기가 갑자기 기침 가래를 심하게 했다. 기침, 가래는 없었는데 갑자기 생겨서 엄청 심하게 기침하고 가래끓고.. 애는 기침 가래때문에 자다 깨서 답답해서 울고ㅠㅠ... 콧물만 조금 있었는데 갑자기 증상이 확 바뀌어서 기침 가래까지 생겨서 당황했다. 오전에 지켜보다가 오후 진료시간에 맞춰서 소아과에 가서 진료를 봤는데 가래와 기침 소릴 직접 들어보시고는 항생제 먹자고 하셨다 ㅠㅠ 약사 선생님한테 아직 4개월 아기인데 벌써부터 항생제 먹어도 되냐고 여쭈니 바로 들려오는 대답이 '둘째시죠?' 아 네... 했더니 '둘째는 이맘때쯤부터 먹어요' 아아...ㅠㅠ... 둘째의 숙명이구나... 그러면서 신생아도 먹는 항생제라서 먹어도 괜찮다고 하셨다. 둘째라서.. 2024. 1. 6.
33개월 아기 - 새로이 항생제 처방 오전에 두 아이 데리고 소아과 내원. 둘다 감기 증상에 크게 차도가 없어서 약을 바꿔서 다시 처방해주셨다. 나나는 새로이 항생제를 처방받아서 다시 먹어보기로 했다. 의심되었던 중이염은 다행히 아니었고, 목이 부어서 볼과 귀까지 아파했던 것 같다고 하셨다. 빨리 나아야 할텐데 이번 감기는 증상도 심하고 항생제 복용에도 차도가 없이 오래 가는 것 같다. 새로이 처방받은 항생제로 나아야 할텐데...ㅜㅜ 오랜만에 어린이집 등원하니 선생님이 방학동안 안아팠냐고, 다들 아팠다더라 하셔서 어이쿠 우리 나나도요ㅜㅜ 그랬다. 다들 그냥 뭐 바이러스 공유 ㅋㅋㅋ... 오랜친구Y를 오랜만에 만났다. 호주에서 사는중이라 2년만인것 같은데 제법 많이 어른스러워진 것 같아서 놀랐던 하루였다. 내가 하원시간 맞춰 가야 해서 짧게 .. 2024. 1. 3.